Damen

Erstmals seit sieben Jahren geht die Handball-Abteilung des TV „Jahn“ Köln-Wahn wieder mit einer Damen-Mannschaft an den Start. Das Besondere an dem Team: Der Kader besteht ausschließlich aus Eigengewächsen. Die Spielerinnen kennen sich bereits seit vielen Jahren und haben den Weg gemeinsam aus dem Jugend- bis in den Damenbereich bestritten.

Um sich bestmöglich auf den Sprung in den Erwachsenenbereich vorzubereiten, standen in den vergangenen Monaten drei Trainingseinheiten pro Woche auf dem Programm. Neben den handballspezifischen Einheiten lag dabei ein besonderer Fokus auf Ausdauer, Kraft und Athletik. Um auch körperlich die Voraussetzungen für den Schritt in den Erwachsenen-Handball zu schaffen, wurde das Training unter anderem durch Athletikeinheiten im Krafthaus in Köln ergänzt.

Das Hauptziel der Vorbereitung war dabei klar: Im Damenbereich ankommen, Erfahrungen sammeln und Sicherheit gegen erfahrenere Gegner gewinnen. „Gerade der Wechsel aus dem Jugend- in den Erwachsenenbereich bringt neue Herausforderungen mit sich. Deshalb ging es nicht nur darum, spielerisch Fortschritte zu machen, sondern auch darum, als Mannschaft zusammenzuwachsen und sich an das höhere Tempo und die körperliche Intensität zu gewöhnen“, erklärt Trainer Michael Orasklitschew, der das Team seit der Saison 2023/24 betreut.

Zusätzlich zu den zahlreichen Trainingseinheiten absolvierte die Mannschaft fünf Testspiele. Dabei wurde gegen deutlich stärkere und erfahrenere Gegner bewusst die Herausforderung gesucht. Höhepunkt der Saisonvorbereitung war das Testspiel gegen den Verbandsligisten TV Wahlscheid, bei dem die Wahnerinnen wertvolle Erfahrungen sammeln konnten. Auch wenn die Ergebnisse teilweise deutlich ausfielen, haben die Testspiele auch aufgezeigt, welches Potenzial in der Mannschaft steckt und wohin der gemeinsame Weg langfristig führen kann.